１６日火曜日に発育測定がありました。発育測定を始める前に，桐谷先生による保健指導があり，成長ホルモンの働きや，睡眠時間と成長ホルモンとの関係についお話を聞きました。子どもたちは心や頭，体が成長するためには成長ホルモンが必要であること，また，成長ホルモンをたくさん分泌させるためには十分な睡眠時間と，分泌量が多い時間帯に睡眠をとることが大切であることを知りました。成長期の４年生の子どもたちが，心も体もバランスよく成長していくために，睡眠の大切さについて学ぶとてもよい機会となりました。